Одной из самых полезных и «быстрых» в контексте похудания диет является грейпфрутовая. Её главные характеристики – калорийность ниже нормы, умеренное получение белка за один приём, и пять килограмм за неделю в средних показателях потери веса. Более подробно о грейпфрутовой диете Вы можете узнать на сайте ITFIT. Мы расскажем пользователям, поставившим себе цель избавиться от лишнего веса, о полезных свойствах самого фруктах, правилах и основных постулатах данной диеты, главных противопоказаниях. Также обращаем Ваше внимание на столь же подробное описание других популярных диет – арбузной, гречневой, банановой, куриной и овсяной. Главные цели проекта ITFIT – помочь избавиться от лишнего веса и найти подходящего фитнес-тренера, чья компетентность и опыт не вызывает сомнений. Воспользуйтесь нашей возможностью записаться к тренеру в режиме онлайн. Ждём на сайте ITFIT!
Грейпфрутовая диета для похудения, отзывы и обзоры от экспертов и пользователей.