Йога

Занимаюсь йогой дома. Сначала казалось, что это сложно. Но у меня приложение для йога на IOS. Как оказалось, все доступно и понятно. Я пока на первой ступени, но очень нравится. Плюс пересматриваю режим питания. В приложении есть много интересных рецептов ПП

Поздравляю вас с тем, что все таки получилось найти то, что искали. У меня, кстати, тоже получилось найти то, что я давно хотела попробовать. А именно, тренинг супероргазмы https://alekseyair.ru/superorgazm . Познакомилась с таким навыком, как гипнооргазмы.

Я тоже занимаюсь йогой дома, но с персональным тренером. Мне очень комфортно заниматься с Саркисом Данеляном. Внимательный тренер, делится полезными знаниями. Заявку на тренировки подавал тут https://sarkis-yoga.ru/