Привет. Я думаю, вам точно пригодится блог о здоровом образе жизни https://itfit.pro/. Я читаю его уже пару лет и все больше и больше черпаю энергии от этого проекта. Там есть абсолютно всё: вкусные и полезные рецепты, тренировки на любой вкус, программа питания, статьи о том, как сбросить лишний вес и подобное. В общем, я очень благодарна этому сайту, потому что он действительно дарит надежду на то, что я справлюсь.
Участников: 2
Лишний вес
SOFIKO1- Сообщения : 27
Репутация : 0
- Сообщение 2
Re: Лишний вес
Для меня отличной мотивацией служат весы на солнечных батареях , которые стоят в ванной комнате, постоянно их вижу и помню о своем весе)) Весы компактные, выглядят эстетично, вес показывают точно. Пользуюсь ими уже продолжительное время, могу сказать, что это лучший контролер за излишним весом!