где почитать статьи про здоровое питание?

Привет ребят, кто может посоветовать продукты с источником растительного белка?

И тебе привет, я тебе могу посоветовать почитать статью про топ 5 растительных источников белка вот тут https://xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/healthy-nutrition/articles/top-5-rastitelnykh-istochnikov-belka/ . Белок – строительный материал для клеток, основа для химических процессов, он играет одну из ключевых ролей в работе иммунной системы. Мышцы, сосуды, ткани внутренних органов, клетки крови, антитела, ферменты и гормоны – все это есть в нашем теле благодаря белкам.