Привет. Помню у меня такое явление было, давно правда, но тем не менее. Тогда я еще особо не пользовалась интернетом, в основном, узнавала всё у знакомых, коллег, друзей. Мне все в один голос твердили, что нужно просто отдохнуть от всех дел. Но, как и ожидалось, ничего не помогло. Единственным выходом было это полисомнография исследование сна в клинике. Действительно профессионалы своего дела провели диагностику, и нашли причину. У меня был сдвиг фазы сна.